مدخل الى علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية

يعتبر هذا المقياس مدخل ومقدمة شاملة تنقسم إلى محورين رئيسيين هما علوم التربية والنشاطات البدنية والرياضية. يقدم المحور الأول فهماً تأسيسياً للتربية، حيث يوضح تعريفها، وأهميتها، وخصائصها، بالإضافة إلى تحديد مفاهيم مركزية مثل التعلم، والتعليم والمنهاج. كما يستعرض التطور التاريخي للفكر التربوي ويحلل المذاهب الفلسفية الكبرى، ومن أبرزها المثالية والواقعية والطبيعية والبراغماتية، مع التركيز على تطبيقاتها ونقاط ضعفها. في المقابل، ينتقل المحور الثاني للتركيز على النشاط البدني والرياضي، معرفاً بمفهومه وأسسه العلمية البيولوجية والنفسية والاجتماعية. ويوضح أهمية ممارسة الرياضة للمراهقين، ويسرد الأهداف المتعددة للنشاط البدني، التي تشمل التنمية الحركية  والترويحية  والصحيّة،  مؤكداً على وظائفه في دعم مقاومة الفرد لمتاعب الحياة الحديثة.